きんちゃん

皆様、寝れていますでしょうか？人間はその一生の1/3を布団で過ごすといいます。それほどの長期間、自身の体を預ける休憩場所...

今年も残りあと2か月を切ってしまいましたね、皆様にとって今年はどんな年でしたか？良い年だ、と感じた人もあまりよくない年だ...

皆様、ご機嫌いかがでしょうか？ポケモンスリープの進捗を報告させていただきます。Good Sleep Dayを有効活用しま...

受験の天王山と言われた夏が終わり、全国的に急激な冷え込みに見舞われていることで季節は秋から冬へと移行しつつあります。皆様...

みなさん、こんにちは。ポケモンスリープ始めたてのきんちゃんの結果をお見せします。前回の初睡眠までで報告を止めていたので、...

この記事の内容はタイトルにある通りです。いま流行りのポケモンスリープを始めました！！この世界の老若男女に認知されている「...

最近、日本全国各地を急激な冷え込みが襲っていますね。地域によってはすでに真冬並みの寒さであったり、乾燥注意報が発令されて...

巷で人気のふるさと納税、皆様は活用していらっしゃるでしょうか？一定額の寄付金を地方自治体に納めることで、それに対する魅力...

筋トレ＆プロテイン生活を満喫中の皆様、今日もお疲れ様です！！数あるプロテインの中から皆様が選ばれたものは何ですか？きんち...

最近、朝活についてとても話題になっていますね。この記事では、きんちゃん自身が行っている朝活の内容と、それを1か月続けた事...