人生をより良くする勉強

健康で充実した生活を手に入れるために、新しい冒険を始めることはいかがでしょうか？ 本記事では、「輝く健康と新しい友達！運...

2024年になってはや1週間がたちました。去年に設定した今年の目標は達成できましたか？ きんちゃんは下記の目標を立てまし...

受験の天王山と言われた夏が終わり、全国的に急激な冷え込みに見舞われていることで季節は秋から冬へと移行しつつあります。皆様...

最近、日本全国各地を急激な冷え込みが襲っていますね。地域によってはすでに真冬並みの寒さであったり、乾燥注意報が発令されて...

巷で人気のふるさと納税、皆様は活用していらっしゃるでしょうか？ 一定額の寄付金を地方自治体に納めることで、それに対する魅...

最近、朝活についてとても話題になっていますね。 この記事では、きんちゃん自身が行っている朝活の内容と、 それを1か月続け...

きんちゃんは最近、筋肉体操なるものを始めました。 脂肪を落として筋肉を増やすための筋トレの一環で行っていますが、 体重が...

プロテインを飲んでいますか？ 皆様、筋トレをしていらっしゃいますか？ きんちゃんは現在、夏の目標で決めた通り、毎朝筋トレ...

子供のころは、感情に任せてさまざまなやりたことをやってきました。 しかしながら、大人になった我々は己の理性を用いて感情の...

「継続は力なり」という言葉は誰しもが一度は聞いたことがある言葉だと思います。 人生の今後を左右する局面で聞いた機会が多い...