きんちゃんの趣味

健康で充実した生活を手に入れるために、新しい冒険を始めることはいかがでしょうか？本記事では、「輝く健康と新しい友達！運動...

ついこの前の11月21日は、そのゴロにちなんでイーブイの日として様々なイベントがありましたね。公式サイトからも、正式な声...

皆様、ご機嫌いかがでしょうか？ポケモンスリープの進捗を報告させていただきます。Good Sleep Dayを有効活用しま...

みなさん、こんにちは。ポケモンスリープ始めたてのきんちゃんの結果をお見せします。前回の初睡眠までで報告を止めていたので、...

この記事の内容はタイトルにある通りです。いま流行りのポケモンスリープを始めました！！この世界の老若男女に認知されている「...

筋トレ＆プロテイン生活を満喫中の皆様、今日もお疲れ様です！！数あるプロテインの中から皆様が選ばれたものは何ですか？きんち...

最近、朝活についてとても話題になっていますね。この記事では、きんちゃん自身が行っている朝活の内容と、それを1か月続けた事...

代謝をあげるただ一つの方法きんちゃんの代謝は恐ろしく高いです。冬場に軽く動けば全身から水蒸気が出てきます。体から蒸発した...

筋肉をつけよう皆様は筋トレをしていますか？きんちゃんは健康面や体力面のことを考えて筋トレをしています。また、肉体面だけで...

サウナはリラックス効果や健康増進に役立つ一方で、正しい入り方を知らなければ体に負担をかけてしまう可能性もあります。この記...